Trastorno Límite De La Personalidad
Medically reviewed by Drugs.com. Last updated on Jul 7, 2024.
CUIDADO AMBULATORIO:
El trastorno límite de la personalidad (TLP)
es un patrón de pensamientos y conductas que causa que la mayoría de las áreas de su vida sean inestables. Sus pensamientos y conductas le parecen normales a usted, pero no a los demás.
Signos y síntomas de la BPD:
El TLP causa cambios en estados de ánimo, pensamientos y opiniones de un extremo al otro. Estos cambios hacen que sea difícil para usted funcionar en relaciones personales y en situaciones sociales, como en el trabajo o en la escuela. Usted podría tener muchos de los siguientes:
- Comportamientos impulsivos o riesgosos , como compra compulsiva, abuso de drogas o alcohol, conducir imprudentemente, comer compulsivamente, o sexo sin protección
- Relaciones personales inestables y dramáticas porque sus sentimientos cambian de amor a odio, o de adoración a disgusto
- Emociones que son difíciles de controlar, como ira intensa, reacciones extremas al estrés o sensación de vacío o aburrimiento
- Pensamientos o acciones para lastimarse a sí mismo , como ideas suicidas, cortarse, rasguñarse o quemarse a sí mismo
- Miedo intenso al abandono que hace que usted quiera apegarse a otras personas
- Pensamientos distorsionados que hacen que usted pierda contacto con la realidad o crea que otros lo están tratando de lastimar
- Imagen distorsionada de sí mismo que puede causar cambios repentinos en planes o metas
Llame al número local de emergencias (911 en los Estados Unidos), o pídale a alguien que llame si:
- Usted ve, oye o siente cosas que no son reales.
- Usted quiere lastimarse o matarse, o lastimar o matar a alguien más.
Llame a su médico o terapeuta si:
- Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.
El tratamiento
puede que sea necesario realizarlo en un hospital o clínica. El tratamiento funciona mejor si usted aprende sobre el TLP y ayuda a crear su plan de tratamiento. Tenga paciencia. No se rinda si tiene un contratiempo. El tratamiento para el TLP es un proceso lento, pero con el tiempo puede que usted mejore sus síntomas o hasta se recupere de su TLP.
- La terapia le ayuda a usted a aprender destrezas para controlar sus estados de ánimo y mejorar sus relaciones. Usted también aprende cómo reemplazar los pensamientos y creencias negativas por otros positivos. Usted podría trabajar solo con un terapeuta o asistir a terapia en grupo con otras personas que también tienen TLP.
- Los medicamentos se pueden usar para tratar síntomas que ocurren con el TLP:
- Los antidepresivos tratan la ansiedad y la depresión.
- Estabilizadores del estado de ánimo controlan los cambios de humor y puede ser que disminuyan el comportamiento impulsivo.
- Los medicamentos antipsicóticos ayudan a regular el pensamiento y el juicio y puede que reduzcan la ansiedad, la paranoia y la hostilidad.
Cree un plan de crisis:
Su médico le ayudará a elaborar un plan de crisis a seguir si usted siente deseos de lastimarse o lastimar a otra persona. El plan incluirá los nombres de la gente para llamar durante una crisis. Comparta su plan con amigos y familiares. Pídale a alguien que se quede con usted si ocurre una crisis.
Comuníquese con una organización de prevención del suicidio:
- Para la 988 Suicide and Crisis Lifeline (línea de vida 988 contra el suicidio y la crisis):
- Llame o envíe un mensaje de texto al 988
- Envíe un mensaje de chat en https://988lifeline.org/chat
- Llame al 1-800-273-8255 (1-800-273-TALK)
- Para la Suicide Hotline (línea de atención al suicida), llame al 1-800-784-2433 (1-800-SUICIDE)
Controle su TLP:
- Cree una rutina diaria. Coma comidas a las mismas horas todos los días. Váyase a dormir a la misma hora todas las noches. Consulte con su médico si tiene dificultad para conciliar el sueño.
- Reduzca el estrés. Ejercítese con regularidad, o haga otras actividades que usted disfruta. Saque tiempo para relajarse todos los días. Pase tiempo con gente y en lugares donde usted se siente seguro y en calma.
- Propóngase metas razonables. Su médico puede ayudarle a plantearse metas a corto y largo plazos. Divida las tareas grandes en tareas pequeñas para que no se sienta agobiado.
Acuda a sus consultas de control con su médico o terapeuta según le indicaron:
Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.
Para apoyo y más información:
- National Alliance on Mental Illness
3803 N. Fairfax Dr., Suite 100
Arlington , VA 22203
Phone: 1- 703 - 524-7600
Phone: 1- 800 - 950-6264
Web Address: http://www.nami.org
- 988 Suicide and Crisis Lifeline
PO Box 2345
Rockville , MD 20847-2345
Phone: 1- 800 - 988
Web Address: http://www.suicidepreventionlifeline.org OR https://988lifeline.org/chat/
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