Síndrome De Taquicardia Postural Ortostática (pots)
Medically reviewed by Drugs.com. Last updated on Jul 7, 2024.
LO QUE NECESITA SABER:
El síndrome de taquicardia ortostática postural (POTS) es un término que se utiliza para describir una frecuencia cardíaca rápida que se produce al sentarse o ponerse de pie. La taquicardia es una frecuencia cardíaca de 100 latidos por minuto o más en reposo. El POTS puede ser causado por problemas del sistema cardiovascular, un volumen sanguíneo bajo o la acumulación de sangre en las piernas al ponerse de pie. Un nivel elevado de ciertas hormonas o problemas de salud derivados de otra enfermedad o afección también pueden causar POTS.
INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:
Llame al número local de emergencias (911 en los Estados Unidos) o pídale a alguien que llame si:
- Usted tiene dificultad para respirar.
- Se derrumba o queda inconsciente cuando intenta ponerse de pie.
Regrese a la sala de emergencias si:
- No puede estar de pie durante 1 minuto porque su frecuencia cardíaca es muy alta o se siente demasiado mareado.
- Usted tiene dolor intenso.
- Usted tiene vómitos o diarrea que no se detienen.
Llame a su médico si:
- Bebe la cantidad de líquido recomendada cada día pero sigue teniendo síntomas de POTS.
- Su frecuencia cardíaca es más alta de lo habitual cuando cambia de posición acostada a de pie.
- Tiene empeoramiento de la niebla cerebral o confusión.
- Tiene contorsiones musculares.
- No puede beber líquidos tan rápido como suda.
- Sus cambios en el estilo de vida no han modificado sus síntomas.
- Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.
Medicamentos:
- Los medicamentos pueden administrarse para mejorar la frecuencia cardíaca o para aumentar el volumen de sangre. Se pueden administrar medicamentos para ayudarlo a desarrollar fuerza y energía. También puede necesitar medicamentos para prevenir o tratar el dolor o las náuseas.
- Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Consulte con su médico si usted cree que su medicamento no le está ayudando o si presenta efectos secundarios. Infórmele al médico si usted es alérgico a algún medicamento. Mantenga una lista actualizada de los medicamentos, las vitaminas y los productos herbales que toma. Incluya los siguientes datos de los medicamentos: cantidad, frecuencia y motivo de administración. Traiga con usted la lista o los envases de las píldoras a sus citas de seguimiento. Lleve la lista de los medicamentos con usted en caso de una emergencia.
Controle el POTS:
Su médico lo ayudará a crear un plan específico para controlar el POTS. El plan puede incluir estas y otras pautas:
- Sepa qué hacer si siente que su frecuencia cardíaca aumenta. Recuerde sentarse o levantarse lentamente para evitar los síntomas. Si sigue sintiendo síntomas al cambiar de posición, siéntese o acuéstese de inmediato. Su médico también puede mostrarle formas de reducir su frecuencia cardíaca. Por ejemplo, le pueden decir que apriete una pelota de goma o que apriete ciertos músculos.
- Revise su frecuencia cardíaca (pulso) según las indicaciones: Su médico le mostrará cómo revisar su pulso y con qué frecuencia debe hacerlo. Anote la velocidad de su pulso y lo que estaba haciendo si su pulso es superior a 100. Lleve la información con usted a las consultas de control.
- Ejercítese según indicaciones. Su médico o un fisioterapeuta pueden mostrarle cómo hacer ejercicio de forma segura en casa. El ejercicio aeróbico, como caminar, puede ayudar a fortalecer el corazón y los pulmones. El entrenamiento de resistencia, como el levantamiento de pesas, puede ayudar a desarrollar la fuerza muscular. Su médico o terapeuta le indicarán cuánto ejercicio hacer a diario y qué ejercicios son mejores para usted. Es posible que tenga que empezar con unos pocos minutos de ejercicio a la vez.
- Evite el calor. El calor puede desencadenar sus síntomas. Permanezca en interiores cuando haga mucho calor o limite la cantidad de tiempo que pasa al aire libre. No tome baños calientes ni se siente en un sauna.
- Controle otras condiciones médicas que puedan causar o empeorar el POTS. Su médico puede ayudarlo a crear un plan de control. Es probable que también lo deriven a un especialista, como un cardiólogo.
- Use medias de compresión como se le indique. Las medias de compresión se ajustan a la parte inferior de las piernas. La presión ayuda a aumentar el flujo sanguíneo y a reducir la hinchazón que pueda tener en las piernas.
- Realice cambios en los alimentos que consuma, de ser necesario. Consuma comidas pequeñas periódicas durante el día. Su médico o un dietista pueden ayudarlo a crear planes de alimentación. También es posible que necesite consumir más sal, dependiendo de la causa del POTS. Su médico o dietista pueden ayudarlo a obtener la cantidad adecuada de sal cada día. Pueden recomendarse otros cambios si tiene náuseas, vómitos o problemas digestivos.
- Tome más líquido, como se le indique. El líquido puede ayudar a prevenir o aliviar algunos síntomas del POTS. Por ejemplo, el líquido puede evitar que se caliente demasiado y desencadene los síntomas. Su médico le indicará cuánto líquido necesita y con qué frecuencia debe beber líquido. Su médico le dirá qué líquidos son adecuados para usted. Limite o no consuma bebidas alcohólicas. Un exceso de alcohol puede desencadenar o empeorar los síntomas del POTS.
- Duerma más, si es necesario. Dormir puede ayudarlo a sentirse menos cansado durante el día. Duerma con una almohada extra o una manta doblada bajo la almohada para mantener la cabeza y la parte superior del cuerpo elevadas. Esto puede ayudar a evitar que se maree o se aturda cuando se levante por la mañana.
Treatment options
The following list of medications are related to or used in the treatment of this condition.
Acuda a la consulta de control con su médico según las indicaciones:
Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.
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