Hipomagnesemia
Medically reviewed by Drugs.com. Last updated on Apr 6, 2025.
LO QUE NECESITA SABER:
¿Qué es la hipomagnesemia?
La hipomagnesemia es una condición que se desarrolla cuando la cantidad de magnesio en el cuerpo se presenta en niveles demasiado bajos. El magnesio es un mineral que ayuda a que el corazón, los músculos y los nervios funcionen normalmente. También ayuda a fortalecer los huesos.
¿Qué causa o aumenta mi riesgo de tener hipomagnesemia?
- Baja ingesta de alimentos que contienen magnesio
- Vómitos o diarrea
- Trastorno por consumo de alcohol
- Medicamentos como diuréticos, insulina o uso excesivo de laxantes
- Una afección médica, como diabetes, enfermedad renal o celiaquía
- Lesiones graves, quemaduras, cirugías o un ataque cardíaco
¿Cuáles son los signos y síntomas de la hipomagnesemia?
Es posible que usted no presente signos o síntomas si sus niveles están apenas por debajo de los normales. A medida que sus niveles en sangre caigan, usted podría presentar los siguientes:
- Debilidad muscular
- Rigidez, temblores o tics musculares
- Irritabilidad o insomnio
- Adormecimiento y hormigueo
- Somnolencia intensa, fatiga (cansancio mental y físico) y confusión
- Ritmo cardíaco acelerado o irregular
- Convulsiones
¿Cómo se diagnostica la hipomagnesemia?
Su médico lo examinará y le hará preguntas acerca de sus síntomas. Dígale al médico si tiene otras afecciones médicas y los medicamentos que toma.
- Los análisis de sangre se utilizarán para comprobar la cantidad de magnesio en su sangre.
- Los análisis de orina también podrían utilizarse para comprobar la cantidad de magnesio que su organismo pierde por la orina.
- Un electrocardiograma (ECG) puede utilizarse para comprobar si existen problemas de ritmo cardíaco causados por la falta de magnesio.
¿Cómo se trata la hipomagnesemia?
Se administrará magnesio en píldora si no presenta síntomas y los exámenes demuestran que usted sufre de hipomagnesemia leve. Le administrarán magnesio por vía intravenosa (IV) si padece de hipomagnesemia de moderada a potencialmente mortal.
¿Cómo puedo prevenir la hipomagnesemia?
- Controle cualquier afección médica que tenga. Algunos padecimientos médicos, como la insuficiencia cardíaca congestiva, la diabetes y la diarrea crónica, aumentan el riesgo de hipomagnesemia. Trabaje con los médicos para crear y seguir un plan de tratamiento, si es necesario.
- Limite o no consuma bebidas alcohólicas. El alcohol puede impedir que su organismo absorba el magnesio. Además de provocar que su cuerpo libere cantidades elevadas de magnesio por medio de la orina.
- Tome un suplemento de magnesio, si se le indica. Pregunte a su médico que suplemento le sugiere y con qué frecuencia lo debe tomar.
- Consuma a diario alimentos que contengan magnesio. Pregunte a su dietista o a su médico cuánto magnesio debe consumir por día.
¿Qué alimentos contienen magnesio?
- Almendras, castañas de cajú, maní y mantequilla de maní
- Verduras de hoja de color verde oscuro, como la espinaca
- Pasas de uva, plátanos, manzanas, brócoli y zanahorias
- Leche de soja y habas de soja
- Frijoles negros y frijoles rojos
- Pan de trigo integral y arroz integral
- Cereal de trigo triturado, avena y otros cereales de desayuno enriquecidos con magnesio
- Leche y yogur natural con bajo contenido de grasa
- Mero cocido
Llame al número de emergencias local (911 en los Estados Unidos) si:
- Usted no puede mover sus músculos y tiene dificultad para pensar con claridad.
- Usted sufre una convulsión.
¿Cuándo debo buscar atención inmediata?
- Usted tiene adormecimiento y hormigueo en los brazos o piernas.
- Usted tiene espasmos y temblores musculares dolorosos en los brazos o piernas.
- Los latidos del corazón son más rápidos que de costumbre, o son irregulares
¿Cuándo debo llamar a mi médico o dietista?
- Usted se siente demasiado cansado y siente temblores o crispamientos espasmódicos de los músculos.
- Usted se pone irritable y tiene dificultad para dormir.
- Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.
ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:
Usted tiene el derecho de ayudar a planear su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta sus opciones de tratamiento con sus médicos para decidir el cuidado que usted desea recibir. Usted siempre tiene el derecho de rechazar el tratamiento.Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.Learn more about Hipomagnesemia
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