Síndrome De Las Piernas Inquietas (spi)
Medically reviewed by Drugs.com. Last updated on Aug 4, 2024.
LO QUE NECESITA SABER:
El síndrome de las piernas inquietas (SPI) es una condición que causa una urgencia muy fuerte de mover las piernas y los pies. También puede tener sensación de hormigueo, arrastramiento, picazón o sensación punzante en las piernas. Puede tener molestias o dolor. El movimiento calma los síntomas por un corto tiempo. El SPI generalmente empeora al final del día y por las noches. Sus síntomas pueden incluso ir y venir por días o semanas a la vez y hasta empeorar durante periodos de estrés.
INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:
Comuníquese con su médico si:
- No puede dormir debido a sus síntomas.
- Sus síntomas están empeorando.
- Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.
Medicamentos:
- Los medicamentos podrían ayudar a disminuir los síntomas del SPI.
- Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Consulte con su médico si usted cree que su medicamento no le está ayudando o si presenta efectos secundarios. Infórmele al médico si usted es alérgico a algún medicamento. Mantenga una lista actualizada de los medicamentos, las vitaminas y los productos herbales que toma. Incluya los siguientes datos de los medicamentos: cantidad, frecuencia y motivo de administración. Traiga con usted la lista o los envases de las píldoras a sus citas de seguimiento. Lleve la lista de los medicamentos con usted en caso de una emergencia.
El manejo de sus síntomas:
- Mantenga sus piernas cálidas. Use calcetines gruesos o una cobija eléctrica. También puede ser de ayuda tomar un baño de tina caliente o hacerse un masaje en las piernas antes de acostarse.
- Realice actividad física con regularidad. La actividad física moderada como caminar y estrechar los músculos podrían aliviar sus síntomas. Pregunte a su médico acerca del mejor plan de ejercicio para usted.
- Duerma lo suficiente. Tal vez necesite acostarse más temprano para dormir lo necesario. Acuéstese y levántese de su cama al mismo tiempo todos los días.
- No beba cafeína ni alcohol en la noche. No fume ni use productos de tabaco en la noche. La cafeína, el alcohol y el tabaco pueden impedir que usted duerma bien.
Acuda a la consulta de control con su médico según las indicaciones:
Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.
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