Esguince Del Codo
Medically reviewed by Drugs.com. Last updated on Jul 7, 2024.
CUIDADO AMBULATORIO:
Un esguince de codo
es causado por un estiramiento o desgarro de la articulación del codo. Los ligamentos son los tejidos fuertes que unen a los huesos.
Los síntomas más comunes incluyen los siguientes:
- Moretones o cambios en el color de la piel
- Disminución del movimiento del brazo
- Dolor y rigidez, sobre todo con el movimiento
- Inflamación y sensibilidad
Busque atención médica de inmediato si:
- La piel en su brazo lesionado se ve azulada o pálida (menos color que lo normal).
- Usted comienza a sentir que su brazo lesionado está entumecido o que la sensación aumenta.
Llame a su médico si:
- Usted tiene más inflamación y dolor en el codo.
- Usted empieza a sentir rigidez o dificultad para mover su brazo lesionado o los síntomas aumentan.
- Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.
El tratamiento para un esguince de codo
puede incluir un dispositivo de soporte, como una abrazadera, un cabestrillo o una férula. Estos dispositivos limitan el movimiento y protegen la articulación. El tratamiento también incluye un medicamento para el dolor, fisioterapia o cirugía en caso que el ligamento no se recupere. Pregunte cómo se debe tomar los analgésicos de forma segura.
Cuidado de un esguince de codo:
- Descanse su codo por 1 a 2 días después de su lesión. Esto ayudará a disminuir el riesgo que se aumente el daño a su codo. Evite actividades que le causen dolor. Regrese a sus actividades cotidianas según las indicaciones.
- Aplique hielo en el codo de 15 a 20 minutos cada hora o como se le indique. Use una compresa de hielo o ponga hielo triturado en una bolsa de plástico. Cúbrala con una toalla. El hielo ayuda a evitar daño al tejido y a disminuir la inflamación y el dolor.
- Use un vendaje elástico para estabilizar su codo y disminuir la inflamación para que pueda recuperarse. El vendaje elástico debe estar ajustado pero no apretado. Siga las instrucciones acerca de cómo usar el vendaje.
- Eleve su codo de manera que quede por encima del nivel de su corazón lo más que pueda. Esto va a disminuir inflamación y el dolor. Apoye el brazo sobre almohadas o mantas para mantenerlo elevado cómodamente.
- El ejercicio para su codo según indicaciones dadas para disminuir la rigidez y mejorar su fuerza. Es probable que le indiquen que haga ejercicio una vez que ya pueda mover su brazo sin dolor.
Prevenga otro esguince de codo:
- Asegúrese de hacer ejercicios de calentamiento y estiramiento antes de hacer una actividad física.
- No haga ejercicios cuando sienta dolor o se encuentra cansado.
- Use equipo de protección cuando practique deportes.
- Suspenda el ejercicio y la práctica del deporte en caso que los síntomas de una lesión previa regresen.
Acuda a la consulta de control con su médico según las indicaciones:
Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.
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