Esguince De La Mano
Medically reviewed by Drugs.com. Last updated on Jul 7, 2024.
CUIDADO AMBULATORIO:
Un esguince de la mano
es cuando ocurre un desgarro o ruptura de un ligamento de la mano. Los ligamentos son los tejidos fuertes que unen a los huesos. La mano lesionada puede presentar dolor, inflamación y moretones.
Llame a su médico si:
- La piel de su mano lesionada se ve azul o pálida (menos color que lo normal).
- Usted tiene más hinchazón y dolor en su mano.
- Tiene entumecimiento nuevo o mayor en su mano lesionada.
- Usted comienza a sentir rigidez o a tener problemas para mover la mano lesionada, o la rigidez o los problemas son mayores.
- Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su lesión o tratamiento.
El tratamiento para el esguince de mano
puede incluir un dispositivo de soporte, como una manilla o férula. Estos dispositivos limitan el movimiento y protegen la articulación. El tratamiento también incluye un medicamento para el dolor o analgésico. Tome sus medicamentos como se le haya indicado. Llame a su médico si usted piensa que el medicamento no está ayudando o si tiene efectos secundarios. Infórmele si está tomando vitaminas, hierbas u otros medicamentos. Lleve una lista de los medicamentos que toma. Incluya los siguientes datos de los medicamentos: cantidad, frecuencia y motivo de administración. Traiga con usted la lista o los envases de las píldoras a sus citas de seguimiento.
Cuidados para un esguince de mano:
- El descanso su mano por 1 a 2 días después de su lesión. Esto ayudará a disminuir el riesgo de más daño a su mano. Evite actividades que le causen dolor. Regrese a sus actividades cotidianas según las indicaciones.
- Aplique hielo en la mano de 15 a 20 minutos cada hora o como se le indique. Use una compresa de hielo o ponga hielo triturado en una bolsa de plástico. Cúbrala con una toalla. El hielo ayuda a evitar daño al tejido y a disminuir la inflamación y el dolor.
- Use una venda elástica según le indicaron. Una venda elástica proporciona sostén a la mano y disminuye la inflamación para que pueda sanar. El vendaje elástico debe estar ajustado pero no apretado. La venda elástica debe estar ajustada pero no debe estar apretada.
- Eleve su mano por encima del nivel de su corazón tanto como pueda. Esto va a disminuir inflamación y el dolor. Coloque su mano sobre almohadas o cobijas para mantenerlas elevadas cómodamente.
- El ejercicio su mano según las indicaciones para disminuir la rigidez y mejorar la fuerza. Le pueden recomendar que haga los ejercicios una vez usted pueda mover su mano sin sentir dolor.
Acuda a la consulta de control con su médico según las indicaciones:
Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.
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