Enfermedad De Las Arterias Coronarias En Las Mujeres

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LO QUE NECESITA SABER:

¿Qué es la enfermedad de las arterias coronarias (EAC)?

La EAC o enfermedad del corazón, ocurre cuando las arterias que le suministran sangre al corazón se estrechan o bloquean. La EAC es causada por depósitos de placas (colesterol, grasas y otras sustancias) que se acumulan en las arterias. El oxígeno no puede llegar hasta el corazón cuando las arterias se estrechan o bloquean, lo cual puede ser de peligro mortal.

¿Qué aumenta mi riesgo de EAC?

• La obesidad y la falta de ejercicio
• Nutrición deficiente
• Ser mayor de 45 años de edad
• Presión arterial alta o colesterol alto
• Diabetes
• Estrés
• Fumar o beber alcohol
• Ciertos medicamentos, como píldoras anticonceptivas.
• Historial familiar o personal de ataques cardíacos

¿Cuáles son los signos y síntomas de la EAC en mujeres?

Es posible que usted no presente ningún síntoma al principio. Los síntomas podrían empezar lentamente pero aumentar con rapidez a medida que los depósitos de placa se acumulan en las arterias. Es probable que usted no note ningún síntoma hasta que la arteria empiece a bloquearse. Las mujeres a menudo no presentan los signos y síntomas comunes que los hombres tienden a presentar. Puede presentar cualquiera de los siguientes signos o síntomas:

• Dolor de pecho o sensación de opresión en el pecho, sensación de ardor en el pecho
• Dolor en la espalda, cuello, estómago o mandíbula
• Falta de aliento
• Náuseas o vómitos
• Indigestión, acidez estomacal, o pérdida de apetito
• Ritmo cardíaco acelerado, lento o palpitante
• Sentirse más cansado o débil de lo normal
• Ansiedad

¿Cómo se diagnostica la EAC en mujeres?

Es posible que usted necesite alguno de los siguientes:

• Los análisis de sangre servirán para revisar si el colesterol esta alto o algún otra condición médica que pueda llevar a una enfermedad de las arterias coronarias.
• Un electrocardiograma registra la actividad del corazón. Se usa para revisar su ritmo cardíaco y es probable que muestre donde está el daño a su corazón.
• Un ecocardiograma es un tipo de ultrasonido. Las ondas sonoras se utilizan para mostrar la estructura, movimiento y los vasos sanguíneos de su corazón.
• Una prueba de estrés asiste a los médicos a observar los cambios que toman lugar en su corazón durante el ejercicio. Se hace un electrocardiograma mientras usted monta una bicicleta estacionaria o camina sobre una cinta caminadora. Durante la prueba, los médicos le preguntarán si usted siente dolor de pecho o tiene dificultad para respirar.
• Un examen de estrés con medicamentos se puede hacer si usted no puede someterse a la prueba de ejercicio bajo estrés. Recibe un medicamento que hace que su corazón se esfuerce más. Usted será conectado a una máquina de prueba de estrés.
• Una angiografía, radiografía de tórax, tomografía computarizada o resonancia magnética se podrían realizar para tomar imágenes de los vasos sanguíneos y arterias. Las imágenes pueden mostrar el estrechamiento o la obstrucción de sus vasos sanguíneos. Es probable que le den un líquido de contraste para que los médicos puedan ver mejor las imágenes. Dígale al médico si usted alguna vez ha tenido una reacción alérgica al líquido de contraste. No entre a la sala donde se realiza la resonancia magnética con algo de metal. El metal puede causar lesiones serias. Dígale al médico si usted tiene algo de metal dentro de su cuerpo o por encima.

¿Cuáles medicamentos se usan para tratar la enfermedad de las arterias coronarias?

• Medicamentos para la presión arterial se recetan para bajar su presión arterial. Estos medicamentos pueden incluir los inhibidores ECA y los bloqueadores beta. Los inhibidores de la ECA ayudan a mantener relajados y abiertos sus vasos sanguíneos. Esto ayuda a que la sangre circule en el interior de su corazón. Los bloqueadores beta mantienen a su corazón bombeando fuerte y regularmente. Esto evita que su corazón tenga que trabajar más fuertemente para obtener el oxígeno.
• Los medicamentos para el colesterol ayudan a bajar los niveles de colesterol en la sangre.
• Nitratos , como la nitroglicerina relajan las arterias del corazón para que reciba más oxígeno. Los nitratos también pueden ayudar a aliviar el dolor de pecho.
• Los diuréticos ayudan a su cuerpo a eliminar líquido adicional y proteger su corazón de tener más daño. Es posible que orine más seguido mientras toma diuréticos.
• Los medicamentos antiplaquetarios , como la aspirina, ayudan a prevenir coágulos de sangre. Tome sus antiplaquetarios exactamente como se le haya indicado. Estos medicamentos podrían causar mas probabilidad para sangrado y para desarrollar moretones. Si le han indicado el uso de aspirina, no tome acetaminofén o ibuprofeno en su lugar.
• Los anticoagulantes evitan la formación de coágulos sanguíneos. Los coágulos podrían causar ataques cardíacos, derrame cerebral o la muerte. Este medicamento le va a causar más probabilidad para sangrado y moretones.

¿Cuáles son algunos de los tratamientos para la EAC?

El médico colaborará con usted para diseñar un plan de tratamiento. Además de los medicamentos, el médico puede recomendar un procedimiento o cirugía para abrir las arterias. El médico le explicará los beneficios y los riesgos de cada tratamiento. Los siguientes son tratamientos frecuentes de la EAC:

• Una angioplastia se puede hacer para abrir una arteria bloqueada con placa. Se introduce un tubo con un balón en la punta en la arteria obstruida. Una vez que el tubo está dentro de la arteria, el globo se infla. A medida que el balón se infla, éste presiona la placa contra la pared de la arteria para abrir la arteria. Se le podría colocar un stent en la arteria para mantenerla abierta.
• La cirugía de injerto de revascularización coronaria (RVC) es una cirugía a corazón abierto. Los médicos toman arterias o venas de otras áreas del cuerpo y las utilizan para crear una derivación o un desvío para sobrepasar la arteria bloqueada en su corazón.

¿Qué es la rehabilitación cardíaca?

Su médico podría recomendarle que asista a rehabilitación cardíaca. Este es un programa dirigido por especialistas que le ayudarán a fortalecer su corazón de manera segura y prevenir más enfermedad del corazón. El plan incluye ejercicio, relajación, manejo de estrés, nutrición saludable para el corazón. Los médicos también comprobarán que todos los medicamentos que usted está tomando estén funcionando correctamente. El plan también podría incluir instrucciones sobre cuando usted puede manejar, regresar al trabajo y realizar otras funciones normales diarias.

¿Qué puedo hacer para controlar o evitar la COA?

• No tome ciertos medicamentos sin antes preguntarle a su médico. Estos incluyen AINE, suplementos vitamínicos o a base de hierbas u hormonas (estrógeno o progestágeno).
• No fume. La nicotina y otros químicos en los cigarrillos y cigarros pueden provocar daño al corazón y al pulmón. Pida información a su médico si usted actualmente fuma y necesita ayuda para dejar de fumar. Los cigarrillos electrónicos o el tabaco sin humo igualmente contienen nicotina. Consulte con su médico antes de utilizar estos productos.
• Sea físicamente activo. La actividad física, como el ejercicio, puede disminuir la presión arterial, el colesterol, el peso y el nivel de azúcar en la sangre. Los médicos lo ayudarán a crear metas de ejercicio. También pueden ayudarlo a hacer un plan para alcanzar sus metas. Por ejemplo, puede dividir el ejercicio en períodos de 10 minutos, 3 veces al día. Busque un tipo de ejercicio que usted disfrute. De esta forma será más fácil alcanzar sus metas de ejercicio.
• Mantenga un peso saludable. Pregúntele a su médico cuál es el peso ideal para usted. Su médico puede ayudarla a elaborar un plan saludable para perder peso, si lo necesita. Perder al menos el 10% de su peso corporal puede mejorar la salud de su corazón.
• Consuma alimentos saludables para el corazón. Los alimentos buenos para el corazón incluyen las frutas y verduras frescas, los productos lácteos sin grasas o bajos en grasas, el pescado, el pollo (sin piel) y las carnes magras. Consuma dos porciones de 4 onzas de pescado alto en grasas omega 3 cada semana, como por ejemplo salmón, atún fresco y arenque. Evite los alimentos ricos en grasas trans, como los productos horneados o los fritos.
• Limite el consumo de sodio (sal). Evite alimentos altos en sodio, como alimentos enlatados, papas tostadas, comidas saladas rápidas y carnes frías para emparedado. Si añade sal cuando cocina la comida, no añada más en la mesa.
• Limite o no consuma bebidas alcohólicas. Un trago equivale a 12 onzas de cerveza, 5 onzas de vino o 1 onza y ½ de licor.
• Controle otras afecciones de salud. Siga las indicaciones de su médico sobre cómo manejar otros trastornos médicos que puedan afectar la salud de su corazón. Estas incluyen diabetes, presión arterial alta y colesterol alto. Es posible que necesite tomar medicamentos para estas afecciones y hacer otros cambios en su estilo de vida.
• Controle el estrés. El estrés puede aumentar su presión arterial. Busque nuevas maneras de relajarse, como la respiración profunda o escuchar música.
• Pregunte sobre las vacunas que pudiera necesitar. Su médico puede indicarle qué vacunas necesita y cuándo aplicárselas. Las siguientes vacunas ayudan a prevenir enfermedades que pueden ser graves para una persona con EAC:
  • La vacuna contra la gripe se aplica todos los años. Vacúnese contra la gripe tan pronto como se recomiende, normalmente en septiembre u octubre.
  • La vacuna contra la neumonía generalmente se aplica cada 5 años. Su médico puede recomendarle la vacuna contra la neumonía si tiene 65 años o más.
  • Las vacunas contra la COVID-19 se administran a los adultos en forma de inyección. Se recomienda al menos 1 dosis de una vacuna actualizada para todas los adultos. Las vacunas contra la COVID-19 se actualizan a lo largo del año. Los adultos de 65 años o más necesitan una segunda dosis de vacuna actualizada al menos 4 meses después de la primera dosis. Su médico puede ayudarle a programar todas las dosis necesarias a medida que se disponga de vacunas actualizadas.

Llame al número local de emergencias (911 en los Estados Unidos), o pídale a alguien que llame si:

• Tiene alguno de los siguientes signos de un ataque cardíaco:
  • Estrujamiento, presión o tensión en su pecho
  • Usted también podría presentar alguno de los siguientes:
    • Malestar o dolor en su espalda, cuello, mandíbula, abdomen, o brazo
    • Falta de aliento
    • Náuseas o vómitos
    • Desvanecimiento o sudor frío repentino

¿Cuándo debo buscar atención inmediata?

• Siente dolor de pecho que ocurre a menudo.
• Siente dolor de pecho en reposo.

¿Cuándo debo llamar a mi médico?

• Usted se siente deprimido o ansioso.
• Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de ayudar a planear su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta sus opciones de tratamiento con sus médicos para decidir el cuidado que usted desea recibir. Usted siempre tiene el derecho de rechazar el tratamiento.Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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