Codo De Golfista
Medically reviewed by Drugs.com. Last updated on Apr 6, 2025.
LO QUE NECESITA SABER:
¿Qué es el codo de golfista?
El codo de golfista es una lesión de los tendones en el lado interno del codo. Los tendones son tejidos fuertes que conectan el músculo al hueso. El codo de golfista es causado por el uso excesivo de los músculos en su antebrazo. Cualquier actividad que le haga agarrar, girar o lanzar un objeto puede provocar codo de golfista. Los movimientos repetidos del brazo o una lesión repentina pueden provocar inflamación y pequeños desgarros en el tendón. El codo de golfista también se denomina epicondilitis medial.
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¿Cuáles son los signos y síntomas del codo de golfista?
- Dolor en la parte interna del codo que puede extenderse al antebrazo o a la muñeca
- Una zona sensible en el codo que empeora con la actividad o la presión y mejora con el reposo
- Dificultad para agarrar o tirar de un objeto
- Dificultad para enderezar el codo
- Piel enrojecida, hinchada o caliente en la parte interna del codo
¿Cómo se diagnostica el codo de golfista?
Su médico le examinará el codo en busca de puntos sensibles. Es posible que le pregunten si siente dolor al mover la mano hacia arriba y hacia abajo. El médico puede moverle el pulgar, los dedos, la muñeca o el codo para detectar dolor u otros problemas. Las radiografías o resonancias magnéticas pueden mostrar daños en los tendones. No entre a la sala donde se realiza la resonancia magnética con algo de metal. La máquina de resonancia magnética contiene un imán muy fuerte. El metal puede causar lesiones graves debido al imán. Informe a su médico si usted tiene algún metal dentro o sobre su cuerpo.
¿Cómo se trata el codo de golfista?
- Acetaminofén alivia el dolor y baja la fiebre. Está disponible sin receta médica. Pregunte la cantidad y la frecuencia con que debe tomarlos. Siga las indicaciones. Lea las etiquetas de todos los demás medicamentos que esté usando para saber si también contienen acetaminofén, o pregunte a su médico o farmacéutico. El acetaminofén puede causar daño en el hígado cuando no se toma de forma correcta.
- AINE como el ibuprofeno, ayudan a disminuir la inflamación, el dolor y la fiebre. Este medicamento está disponible con o sin una receta médica. Los AINE pueden causar sangrado estomacal o problemas renales en ciertas personas. Si usted toma un medicamento anticoagulante, siempre pregúntele a su médico si los AINE son seguros para usted. Siempre lea la etiqueta de este medicamento y siga las instrucciones.
- Una inyección de esteroides podrían ayudar a reducir el dolor y la inflamación.
- La cirugía podría ser necesaria si los síntomas no mejoran con otros tratamientos.
¿Cómo puedo controlar el codo de golfista?
Su médico puede proporcionarle instrucciones específicas. Las siguientes son reglas generales al respecto:
- Descanse el brazo lesionado y evite las actividades que causan dolor. Su médico le dirá cuándo puede volver a hacer sus actividades cotidianas o deportes.
- Vaya a terapia física según indicaciones. Un fisioterapeuta puede enseñarle ejercicios para fortalecerse y reducir el dolor. Los ejercicios también pueden ayudar a mejorar la amplitud de movimiento. El terapeuta también le mostrará los movimientos que debe evitar para que la lesión pueda curarse.
- Use un dispositivo de soporte según las indicaciones. Un dispositivo de apoyo, como una férula, limita el movimiento del brazo, disminuye el dolor y evita más daños en el tendón. Su médico le indicará por cuánto tiempo usted va a utilizar la férula.
- Aplique hielo en el codo de 15 a 20 minutos cada hora o como se le indique. Use una compresa de hielo o ponga hielo triturado en una bolsa de plástico. Cubra la bolsa con una toalla antes de aplicarla en la piel. El hielo ayuda a evitar daño al tejido y a disminuir la inflamación y el dolor.
- Eleve su codo de manera que quede por encima del nivel de su corazón lo más que pueda. Esto va a disminuir inflamación y el dolor. Apoye su codo sobre almohadas o mantas para mantenerlo elevado cómodamente.
¿Cuándo debo buscar atención inmediata?
- Repentinamente no tiene sensación en su brazo, mano o dedos.
- Repentinamente no puede mover su brazo, muñeca o dedos.
- Usted tiene dolor intenso que empeora.
- Tiene fiebre y la piel enrojecida o hinchada, que empeora.
¿Cuándo debo llamar a mi médico?
- Los síntomas no mejoran dentro de las 2 semanas, incluso con tratamiento.
- Usted tiene más dolor o debilidad en el brazo, muñeca, mano o dedos.
- Usted tiene entumecimiento u hormigueo nuevo en el brazo, muñeca, mano o dedos.
- Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.
ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:
Usted tiene el derecho de ayudar a planear su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta sus opciones de tratamiento con sus médicos para decidir el cuidado que usted desea recibir. Usted siempre tiene el derecho de rechazar el tratamiento.Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.Further information
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