Cistocele
Medically reviewed by Drugs.com. Last updated on Jun 5, 2024.
LO QUE NECESITA SABER:
El cistocele es una condición en la cual parte de la vejiga baja o cae dentro de la vagina debido a un debilitamiento o estiramiento de los músculos pélvicos. Es posible que la vejiga comience a sobresalir por la abertura de la vagina.
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INSTRUCCIONES SOBRE EL ALTA HOSPITALARIA:
Regrese a la sala de emergencias si:
- Tiene sangrado vaginal que no es su periodo menstrual.
- Le sale una masa abultada por la vagina que no puede empujar hacia dentro.
- Usted tiene dolor intenso en la parte inferior del abdomen.
- Tiene flujo vaginal con mal olor.
Llame a su médico o ginecólogo si:
- Tiene fiebre.
- Tiene escalofríos o se siente débil y dolorido.
- Le duele la parte inferior del abdomen o de la espalda y el dolor no se le pasa.
- Usted no puede orinar.
- Tiene alguna pregunta acerca de su condición o cuidado.
Maneje o prevenga el cistocele:
- Haga los ejercicios de Kegel con frecuencia. Estos ejercicios pueden ayudar a fortalecer los músculos del suelo pélvico. Apriete los músculos de su pelvis (los músculos que usa para dejar de orinar). Manténgalos apretados durante 5 segundos y luego relájelos durante 5 segundos. Poco a poco, trabaje en apretar los músculos por 10 segundos. Haga al menos 3 juegos de 10 repeticiones todos los días.
- No se tense. No levante objetos pesados, permanezca de pie por mucho tiempo o haga esfuerzo al tener una evacuación intestinal. Evite el estreñimiento bebiendo líquidos en abundancia y comiendo alimentos altos en fibra. Pregunte cuánto líquido debe tomar cada día y cuáles líquidos son los más adecuados para usted. Los alimentos ricos en fibra, como las frutas, las verduras y los granos integrales, pueden ablandar las evacuaciones intestinales. Esto ayuda a que las evacuaciones intestinales pasen más rápido por el colon. Agregue fibra a su dieta gradualmente para evitar la inflamación, el dolor de estómago y los gases.
- Mantenga un peso saludable. Pregúntele a su médico cuál es el peso ideal para usted. Su médico puede ayudarlo a elaborar un plan para perder peso, si lo necesita. Su médico también puede ayudarlo a crear un programa de actividad física. La actividad física, como el ejercicio, ayuda a que los intestinos funcionen mejor y a que disminuya la presión dentro del colon.
- Mantenga un diario. Anote la cantidad de veces que orina a diario. Describa el color y la cantidad de orina. Traiga el registro con usted a sus citas de seguimiento.
Acuda a sus consultas de control con su médico o ginecólogo según le indicaron:
Anote sus preguntas para que se acuerde de hacerlas durante sus visitas.
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